Shiatsu
Le shiatsu est une thérapie manuelle d’origine japonaise.
Il permet de traiter de manière curative ou préventive, certains troubles physiques, psychiques et émotionnels, afin d’améliorer le bien-être de chacun.
On exerce des pressions douces et profondes sur l’ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques celles de la médecine chinoise) ou aux connaissances de l’anatomie/physiologie moderne.
Le shiatsu soulage des maux quotidiens (tête, muscle, articulation etc.), stimule la circulation de l’énergie et des liquides corporels, détend le corps et l’esprit….
Le shiatsu est d’une grande simplicité, des pressions douces et profondes sont effectuées avec les paumes des mains, les doigts, parfois les coudes, les poings ou les genoux sur des méridiens afin de débloquer des stagnations de Ki (énergie) ou des liquides corporels.
L’étirement et des percussions sont aussi pratiqués dans le même but.
施術は 漢方医学、そして現代の解剖学/生理学の基礎知識をふまえながら、手のひら、指、時には肘、拳、または膝などを使って身体全体に柔らかく深く圧力をかけていきます。必要であればストレッチで筋肉や関節を優しく伸ばしていきます。
日常の不快な症状（頭痛、筋肉痛、関節痛など）を和らげ、気と体液の循環を刺激し、体と心をリラックスさせる効果があります。
Comment se déroule une séance de shiatsu ?
La séance de shiatsu se fait généralement au sol sur le tatami, mais en cas de difficultés de la personne à le recevoir de cette manière, il pourra se pratiquer sur le lit ou sur une chaise.
La personne qui reçoit la séance est vêtue d’une tenue ample et confortable.
La séance peut se pratiquer sur des personnes de tout âge (enfants, adultes, personnes âgées…) et n’importe où, puisque la praticienne n’a besoin de rien d’autre que ses mains.
Le shiatsu est appliqué à toutes les parties du corps.
施術は、通常、畳の上で着衣のまま行われますが、床に横たわるのが困難な場合、ベッドや椅子で行うことも可能です。
施術を受ける方には、ゆったりとした着心地の良い服を着ていただくようお願いしています。
手以外の特別な道具は必要ないので、どこでも施術できますし、あらゆる年齢層（子供、大人、お年寄りなど）の方にも それぞれに合った施術が可能です。
Quelques réactions possibles pendant et/ou après la séance :
- Envie d’aller aux toilettes (signe d’élimination)
- Des courbatures
- Sensation de fatigue
- Réactions cutanées (eczéma)
- Maux de tête
- Libération émotionnelle (rires, pleurs, tremblements)
- Froid
Ces symptômes peuvent durer quelques jours.
