Les oreilles : entre anatomie moderne, Médecine Traditionnelle Japonaise et Shiatsu

Les oreilles sont souvent associées à l’audition, mais leur rôle va bien au-delà. En anatomie moderne comme en Médecine Traditionnelle Japonaise (MTJ), elles occupent une place essentielle dans l’équilibre, la régulation du système nerveux et la vitalité générale. Dans la pratique du shiatsu, elles deviennent un espace privilégié pour agir sur l’ensemble du corps.

1. Les oreilles : une porte d’entrée sensorielle et nerveuse (point de vue anatomique)

Le pavillon

Partie visible de l’oreille, composée de cartilage flexible, le pavillon capte et oriente les sons. Sa structure en replis augmente la précision de la localisation sonore.

Le conduit auditif

Ce petit canal de 2–3 cm amplifie certaines fréquences de la voix humaine. Il conduit les ondes sonores jusqu’au tympan tout en protégeant grâce au cérumen.

L’oreille moyenne

Derrière le tympan se trouvent les trois osselets : marteau, enclume, étrier — les plus petits os du corps.
Ils transmettent et amplifient les vibrations vers l’oreille interne.
La trompe d’Eustache régule la pression interne, expliquant les sensations en avion ou lors d’un rhume.

L’oreille interne

C’est ici que l’audition devient un message nerveux :

• la cochlée, en forme d’escargot, transforme les vibrations en impulsions électriques ;
• le vestibule et les canaux semi-circulaires gèrent l’équilibre et l’orientation dans l’espace.

Ainsi, toucher ou masser les oreilles n’agit pas seulement localement : cela influence tout le système nerveux central.

2. Les oreilles en Médecine Traditionnelle Japonaise : un microcosme du corps

Dans la MTJ, les oreilles sont perçues comme une zone “miroir” où se reflète l’ensemble du corps, un principe proche de la réflexologie auriculaire.

Un point de vue énergétique

• Le pavillon représente un embryon inversé :
  • le lobe correspond à la tête,
  • le bord supérieur aux membres,
  • la partie interne au tronc et aux organes.
• Chaque zone peut être stimulée pour rééquilibrer l’énergie (Ki) dans une région du corps.

Fonctions énergétiques associées

• Régulation du système nerveux autonome (stress, surmenage, agitation).
• Soutien du méridien du Rein, lié à l’écoute, la vitalité profonde et la gestion de la peur.
• Harmonisation du Foie, dont dépendent les tensions musculaires et la mobilité du cou.

Pour la MTJ, des oreilles souples, bien irriguées et “vivantes” sont signe d’énergie fluide et d’adaptabilité.

3. Les oreilles en shiatsu : un accès direct au système nerveux

En shiatsu, les oreilles sont travaillées pour :

• relâcher les tensions cervicales,
• calmer le mental,
• améliorer l’ancrage et la concentration,
• soutenir l’énergie générale.

Quelques principes :

• Le travail est doux, précis, sans douleur.
• Le praticien utilise pressions, étirements, rotations du pavillon et stimulation de points clés.
• Les oreilles permettent une action rapide sur la détente du visage et des mâchoires, très utile en cas de bruxisme ou de stress.

Un point souvent utilisé :

Shin Mon (神門) — “La porte du Ciel”

Point auriculaire majeur, réputé pour calmer le cœur-esprit (Shin) et soulager les tensions émotionnelles.
Une pression douce suffit pour apaiser stress, agitation et surcharge mentale.

4. Auto-massage des oreilles : un rituel simple pour le quotidien

Voici un protocole court inspiré du shiatsu :

1. Réchauffement

Frotter les mains et couvrir les oreilles 10 secondes.

2. Pincements doux du pourtour

Faire le tour complet du pavillon pour stimuler les zones réflexes.

3. Étirements

Tirer légèrement vers le haut, l’extérieur et le bas.

4. Point calmant

Presser la fosse triangulaire (zone de Shen Men) 5–6 fois.

5. Finition

Tapoter doucement l’arrière de la tête (“tambours célestes”).

Effets ressentis : détente, clarté mentale, libération du visage et de la nuque.

Conclusion

Les oreilles, situées à la jonction du monde extérieur et intérieur, représentent bien plus qu’un organe de l’audition.
À la fois structure anatomique complexe et zone énergétique riche, elles offrent un accès privilégié au système nerveux, à la vitalité (Ki) et à l’équilibre global du corps.

Le shiatsu, en mobilisant cette zone, propose une approche subtile mais puissante pour apaiser, réguler et revitaliser.
Un simple rituel d’auto-massage quotidien peut déjà transformer la qualité de présence, la détente du visage et la clarté mentale.

Offrez-vous ce moment de transition en douceur : Réserver une séance du shiatsu